父の髪を整えるために、PHILIPS（フィリップス）の『ヘアーカッター 5000シリーズ（電動バリカン）HC5690/60（HC5690-60）』を購入しました。 今回は、このヘアーカッターを使った感想を書いていきます。 切っているところの写真はないので悪しからずです。 …

手作りのチーズケーキと言えばコレ！ 栗原はるみさんのヨーグルトチーズケーキ（いちごソースかけ）です。 我が家で作るチーズケーキの定番になっています。 小麦粉なし生クリームなし卵なしで作れます。 これはレアチーズケーキですね。 いつもレシピを参考…

私は小説を読む習慣は特になかったのですが、NHKの朝ドラの『カムカムエヴリバディ』に触発されて、1作だけ小説を書いたことがあります（10万字以上）。 『カムカムエヴリバディ』の話のおもしろさ、構成の巧みさ（素人考えですが）に影響を受けて、私も何か…

今回の記事は、本要約チャンネルを観て気になり購入した本のご紹介です。 それは、整形外科専門医でフィットネストレーナーの吉原潔さんが書かれた『50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教えるお腹の脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全…

レモンの香りが心地良い『track oil（トラック オイル）No.1』。 私は行きつけの美容室で購入しました。 このトラックオイルは髪のスタイリング剤としてだけでなく、スキンケアで顔・手・ボディと全身に使えるマルチ美容オイルとのこと。 私はもっぱらハンド…

16時間断食からゆる断食に変更し、運動に力を入れようと思ったこの頃ですが。 普段の姿勢や歩き方などの習慣でスタイルアップを目指す本を持っていたことを、チラチラと思い出していました。 それが今日ご紹介する本で、ボディコントローラーの小倉義人さん…

今回取り上げる本の著者は栗原毅さんですが、以前にもこの方の別の本を取り上げています。 その本は、『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』という本です。 lisa1234.hatenablog.com 前回の本は2022年12月の発売で、今回の本は2018年7月の発売です…

ゆずジャムを作るとき、白いワタも使いたくありませんか？ この記事の作り方では白いワタも使って、適度な苦味の甘酸っぱいゆずジャムができます！ 捨てるのは種とヘタだけなので、地球にも優しいです♪ ■参考サイト■ 丸ごと使って風味をいかす！柚子ジャムの…

高カカオチョコレートを食前に食べると、健康に良い効果があるってご存知ですか？ この記事では、高カカオチョコレートの効果と、私が食べている明治の『チョコレート効果 CACAO 72％』についてご紹介します。 食前に食べると糖の吸収を緩やかにする 16時間…

栗原毅さんが書かれた『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』は、家族のためにと購入しました。 ですが、自分自身にも参考になることが多かったです。 ■購入できるサイト■ 栗原毅『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』 Amazon 楽天市場 Yah…

糸ようじ、使っていますか？ 私は歯磨きのときに糸ようじを使わないと、ちゃんと磨けた気がしません。 なぜって、歯磨きをしたあとでも、糸ようじを使うと汚れが取れたりすることを知っているからです！ しかも、糸が並んでいる『小林製薬の糸ようじ』でない…