今回取り上げる本の著者は栗原毅さんですが、以前にもこの方の別の本を取り上げています。 その本は、『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』という本です。 lisa1234.hatenablog.com 前回の本は2022年12月の発売で、今回の本は2018年7月の発売です…